RÖRELSEPAUSA MED SCRIBLIFE!
Stillasittande har visat sig sämre för hälsan än man tidigare trott. [Mer om det i artikeln här.] Och detta i en tid då många av oss distansarbetat under pandemin, ofta…
HÄLSA
STILLASITTANDE SÄMRE ÄN MAN TIDIGARE TROTT
I och med pandemins hemarbetande har stillasittandet ökat markant under pandemin. Samtidigt visar ny forskning att stillasittande är sämre för hälsan än man tidigare trott.
UT PÅ PROMENING!
Tycker du att promenaderna ger för lite men att löpning är både tråkigt och krävande? Lägg kraven åt sidan och ge dig ut på en promening istället! ScribLife-redaktionens eget påhitt…
FEMKAMP MOT CELLULITER
De allra flesta har celluliter och vi på ScribLife förespråkar ett större accepterande av hur kroppen faktiskt ser ut; att kvinnan är kurvig och att huden på kurviga lår och…